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中年白领“生理年龄”提前衰老10年 七成亚健康

北京晚报讯 因心脑血管和消化系统疾病高发，35至50岁的高收入中年白领群体“生理年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“自然年龄”10年左右。这是中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会、慈铭体检等昨天发布的《中国城市白骨精（白领、骨干、精英）健康状况白皮书》披露的。

　　调查显示，北京、上海等十余个大城市白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近6成，真正意义上的“健康人”不到3%。

　　精英人群比较突出的健康问题有两大类：一是属于代谢紊乱疾病；二是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重，这类疾病的形成除工作紧张、经常加班等压力因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不和睦、精神压抑等都是重要因素。